Sophie LUCIANO

Je suis coach de vie et développement personnel. Mon activité consiste à accompagner les personnes qui souhaitent se sortir de situations dans lesquelles elles se sentent emprisonnées. 

J’accompagne le coaché dans la mise en place de stratégies et de plans d’actions à mettre en place au quotidien. 

Je lui apporte mon expertise et mon écoute bienveillante afin qu’il puisse se sentir en confiance et libre de s’exprimer entièrement. 

J’accompagne les personnes dans la gestion du stress et des émotions, j’aide à retrouver un équilibre entre vie pro et vie perso ; j’accompagne les personnes qui souhaitent entreprendre de gros changements de vie (perso et pro) ou toutes personnes qui souhaitent être accompagnées dans une démarche de développement personnel.

Après de longues années dans le milieu du tourisme, c'est à la suite d'un burnout que j'ai décidé de reprendre ma vie en main. J'ai consacré toute mon énergie à redonner du goût à chaque chose que je faisais. 

C’est ce qui m’a conduit vers le coaching, la sophrologie et le bien-être.  Mon parcours est riche en aventures, succès et défaites ! J'ai su tirer les leçons de chacune de mes expériences pour pouvoir avancer et me réinventer à chaque fois. Mes expériences personnelles et professionnelles m'ont apporté suffisamment d'armes pour affronter la vie et ses difficultés. 

Aujourd'hui, je me consacre entièrement à ce qui me passionne et me donne envie de me lever chaque jour : VOUS. 🌟

Pour apprendre à mieux me connaitre et effacer les doutes que vous pouvez avoir, n'hésitez pas à me contacter, le premier appel est gratuit !